不少人在畢業的時候，總是心氣很高，覺得自己"寒窗十載",學成歸來，正是大展身手的時節。一般的工作根本就不放在眼裏，你就是好高騖遠了。眼高手低。不肯低就。就像天龍八部裏麵的真龍棋局一樣，後退一步說不定能迎刃而解呢。
龍虎寺禪院中的學僧正在寺前的圍牆上，模擬一幅龍爭虎鬥的畫像，圖中龍在雲端盤旋將下，虎踞山頭，作勢欲撲，雖然修改多次，卻總認為其中動態不足，適巧無德禪師從外麵回來，學僧就請禪師評鑒一下。
無德禪師看後說道："龍和虎的外形畫得不壞，但龍與虎的特性你們知道多少?現在應該要明白的是龍在攻擊之前，頭必須向後退縮；虎要上撲時，頭必然自下壓低。龍頸向後的屈度愈大，虎頭愈貼近地麵，他們也就能衝得更快、跳得更高。”
學僧們非常歡喜的受教道：“老師真是一語道破，我們不僅將龍頭畫得太向前，虎頭也太高了，怪不得總覺得動態不足。"
無德禪師借機說教道："為人處世，參禪修道的道理也一樣，退一步的準備之後，才能衝得更遠，謙卑的反省之後才能爬得更高。”
這便是一個典型的哲理思維：沒有後退，也就無所謂向前；有時後退，是為了蓄積更多的力量向前。
蓮心智慧之謙卑：手把青秧插滿田，低頭便見水中天；身心清淨方為道，退步原來是向前。