有一位青年脾氣非常暴躁、易怒，並且喜歡與人打架，所以很多人都不喜歡他。有一天無意中遊**到大德寺，碰巧聽到一休禪師正在說法，恰巧說到忍耐。青年便忍不住問一休禪師："要是受人唾麵，怎麽辦?總不能還忍著吧。我一定會掄起拳頭大打出手，以報心頭之恨!"
一休禪師說："噯!何必呢，就讓垂涎自幹吧，不要拂拭!""那怎麽可能?為什麽要這樣忍受?"
"這沒有什麽能不能忍受的，你就把它當做是蚊蟲之類停在臉上，不值與它打架或者罵它，雖受吐沫，但並不是什麽侮辱，微笑的接笑吧!”一休說。
"如果對方不是吐沫，而是用拳頭打過來時，那怎麽辦?""一樣呀!不要太在意!這隻不過一拳而已。"
青年聽了，認為一休說的，太豈有此理，終於忍耐不住，忽然舉起拳頭，向一休禪師的頭上打去，並問："和尚，現在怎麽辦?”禪師非常關切地說："我的頭硬得像石頭，沒什麽感覺，倒是你的手大概打痛了吧!"
青年啞然，無話可說。
我們總是難以忍受陌生人偶爾輕蔑的眼神，難以忍受對手的挖苦譏諷，難以忍受不懷好意的嘲笑，難以忍受汙蔑欺騙……但是往往隻有忍，才是上上策。一忍可以抵百勇。一位禪師在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，那人用盡各種方法汙蔑他。最後，禪師轉身問那人：“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麽這份禮物屬於誰呢?"那人回答："屬於原本送禮的那個人。"禪師笑著說："沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自己。"忍，不僅僅是最優雅的姿態，也是最大的進步動力。忍著一口氣，也積攢了爆發的力量。待到爆發之時，那些輕蔑的眼神、挖苦諷刺、不懷好意的嘲笑、汙蔑欺騙自然都不攻而破。