你知道如何在人際交往中最直接地了解對方的內心嗎？在你們交往不深的情況下，怎樣才能了解對方呢？對方的喜怒哀樂都隱藏在心底，你要怎麽才能知道呢？其實，隻要你夠細心，你就可以從對方的身形體態中了解對方的內心。因此，聰明的你在與人交往的時候，不妨多留心觀察對方的行為姿態，因為，這些常常會泄露對方內心的秘密。
有些女人覺得眼睛才是心靈的窗口，所以與人交談的時候，常常把重心放在觀察對方的眼睛之上。事實上，利用身體距離，細心觀察對方的肢體語言，更有助於縮小彼此之間的距離。
當對方站在離你稍遠的位置，且彼此的視線都是相對的，這說明對方對你有敬意，也有親近感，認為應該和你保持目前的關係。
當對方站在離你稍遠的位置，但目光卻比你的目光低，則說明對方對你有恐懼感，沒有親近感，而且想與你保持疏遠的距離。
當人很高興的時候，一般會大笑、歡呼，甚至還會手舞足蹈。而當人緊張的時候，臉上的肌肉則會抽筋或緊繃繃的，此時，他的動作也會很不協調，甚至手腳還會不自然地打冷戰。
在身體的部位中，手是最能表現人內心活動的，人的手勢繁多、含義豐富，在與人交往的過程中，靈活、多變且反映人內心活動的手勢是非常值得注意的，你能通過對方的手勢，觀察到對方的內心，以便於你及時調整自己的策略。
手勢除了可以表示再見、過來、回去等意思外，也能夠表現出對方不耐煩、不滿等內心活動。
比如，當一個人手指不斷地來回打轉，則表明這個人已經很不耐煩了；而用手托著腦袋，則說明這個人比較老練或機智；雙手合並在一起，成塔尖形，則說明對方很自信；雙手交纏在一起，則說明對方正處於精神緊張的狀態；攤開雙手，則說明他正在向你坦白，表示其很真誠；而當他在說話的時候不停地摸自己的鼻子或者臉，則說明他正在說謊；在一些會議上，我們常常能夠看到一些人邊說話邊做著各種手勢，很多時候，這說明他們正在思考，而手勢的頻率越快，說明他們思考的程度也越強。