任何人的一生都不會是一帆風順的，正所謂“人生不如意事十之八九”。所以，作為家長，必須要教會孩子正確麵對生活中的挫折，學會接受不可改變的現實。
珍子是日本人，她家裏世代采珠，她有一顆珍珠是她母親在她離開日本赴美求學時給她的。
在她離家前，母親鄭重地把她叫到一旁，交給她這顆珍珠，並告訴她說：當女工把沙子放進蚌的殼內時，蚌覺得非常的不舒服，但是又無力把沙子吐出去。所以蚌麵臨兩個選擇，一是抱怨，讓自己的日子很不好過；另一個是想辦法把這粒沙子同化，使它跟自己和平共處。於是蚌開始把它的精力營養分一部分去把沙子包起來。“當沙子裹上蚌的成分的外衣時，蚌就覺得它是自己的一部分，不再是異物了。沙子裹上的蚌成分越多，蚌越把它當做自己，就越能心平氣和地和沙子相處。”
母親進一步啟發她道，蚌並沒有大腦，它是無脊椎動物，在演化的層次上很低，但是連一個沒有大腦的低等動物都知道要想辦法去適應一個自己無法改變的環境，把一個令自己不愉快的異己，轉變為可以接受的自己的一部分，人的智能怎麽會連蚌都不如呢？
尼布爾有一句有名的祈禱詞：“上帝，請賜給我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情；請賜給我們力量去改變可以改變的事情；請賜給我們智能，去區分什麽是可以改變的，什麽是不可以改變的。”是的，生活中充滿了不可捉摸的變數，如果它給我們帶來了快樂，當然是很好的，我們也很容易接受。但事情往往並非如此，有時，它帶給我們的會是可怕的災難，這時如果我們不能學會接受它，反而讓災難主宰了我們的心靈，那生活就會一片黑暗。
在荷蘭的阿姆斯特丹，有一座15世紀的寺院，寺院的廢墟裏有一個石碑，石碑上刻著這樣一句讓人過目不忘的題詞：“既已成為事實，隻能如此。”說的就是要人勇於接受不可改變的現實。