現如今，各行各業競爭激烈，人與人之間的關係紛繁複雜。為了事業、前途，有些人在領導、同事、朋友麵前，丟失了真實的自己，還美其名曰適應時代潮流。而事實上，長時間的偽裝隻會讓自己身心俱疲。不難否認，那些能追求真實自我的人往往生活、工作得更快樂、舒心。
陶淵明之所以歸隱田園，就是因為他不願偽裝自己、屈尊與慳吝之流同流合汙，李白的"仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人"也是一種寫照。然而，也不乏那些以為偽裝就能保全自己最終卻玩火自焚的人。
當然，在現實生活中，人們偶爾戴著麵具與人交往，有時候並不一定是惡意的或者自私的，某些時候是為了顧全大局，或者為了求得在夾縫中生存，或者為了所謂的麵子。但無論哪種目的的偽裝，都是對最本真的自我的一種掩飾，都是一種身心的折磨。可以說，那些長久偽裝的人，必當是身心俱疲的。
在生活中，許多人深感活著不易，大抵也是因為這個原因。雖然現在不會有被殺頭的危險，也不用擔心會留下千古罵名，但一個不會做自己的人，能有自己獨到的見解嗎?在碰到挫折時，能義無反顧地往前走嗎?這樣的人，不僅會讓人覺得沒有原則，而且也得不到朋友、同事、領導的信任。
在生活中，我們常常聽到大人們教育孩子："不要太有自我，要對什麽人都好。”在這種情況下，許多人學會把自己包裝起來。但這樣做真的好嗎?
我們再來看一個好學生的日記。
聰明、聽話、成績超棒、老師們都喜歡……從小，我就是聽著這樣的讚揚長大的。周圍的同學都很羨慕我，可又有多少人知道，我更羨慕他們。我知道自己並沒有他們說的那麽好，隻是我不得不表現出自己最好的一麵。有時候，我多想做個無憂無慮的人，和其他同學一樣瘋玩一陣，直到大汗淋漓才停下來休息。上小學時，下午第二節課後有長達半小時的課間活動，教室裏隻能留下值日生，其他人都在操場上活動。老師不允許我們劇烈運動，回教室若看到誰麵紅耳赤、氣喘籲籲的，便讓他站在門口，直到恢複平靜了才能進教室。盡管如此，同學們依舊先瘋玩20分鍾，剩下10分鍾休息。而我，每次捧一本書坐在一邊，卻看不進去什麽。其實，我也很想和他們一起玩，但是我害怕。我害怕同學們說“好同學也不過如此，隻會在老師麵前裝乖",我害怕老師說“一點好學生的樣子也沒有”。每次聽著老師的表揚、看著同學們的羨慕之情，我隻能是一陣苦笑。