衝動的人是在和魔鬼做一筆非常不劃算的交易。在交易前，魔鬼告訴你：如果你購買了“衝動”,你就可以做你想做的任何事情，你可以通過衝動，使自己的情緒得到痛快淋漓的發泄。人聽到這裏，頓時呼吸急促、血壓升高，迫不及待地簽下契約。衝動過後，魔鬼會再次找上門來——它絕不會爽約。它會高舉著契約，契約上麵寫滿了你購買“衝動”所必須支付的成本。這個成本的清單很長，重要的條款如下：
1.愉快正常的心態
生理學家認為：人的心與人的身組成了生命的整體，二者之間是相互調節與被調節、作用與被作用的關係。心情也就是情緒，情緒的好壞會影響身體的健康。心理醫學家認為：對人不信任、心胸狹隘、情緒急躁、愛發脾氣，對人的身心健康危害極大。人在衝動、發怒時，會引起精神的過度緊張，造成心髒、胃腸以及內分泌係統功能的失常，時間長了，必然要引起多種疾病，對身心健康大為不利。如麻疹病，多發於大起大落的波動中，偏頭疼多數偏愛固執好鬥或愛嫉妒的小心眼，癌症、高血壓等更不用講了。我們在各種影視片中，經常看到這樣的鏡頭，某某主人公因受意外刺激，心髒病發作，當場暈倒，立即被送到醫院急救。日常生活中也有一些人，由於好衝動、易發怒，最後導致神經衰弱，吃不好飯、睡不好覺，危害了身體健康。
2.將心比心
情緒容易衝動的人往往脾氣比較暴躁，與其他人交往時容易發生矛盾。而引起矛盾的誘因多數是因為一些小事，話不投機半句多，輕者發生爭吵，重者拳頭相向。試想，一個集體裏有那麽一兩個人經常與周圍的人發生摩擦，勢必影響一個單位的團結。大家在一個集體裏共同生活，都希望有一個和睦相處的環境，更希望得到周圍人的尊敬和理解。而個別情緒容易衝動的人往往認為以聲壓人，以拳服人，就能建立自己的威望。其實剛好相反，如果你情緒容易衝動，動不動就跟周圍的人過不去，別人要麽聯合起來打敗你，要麽不約而同對你敬而遠之。長此以往，不僅得不到周圍人的尊敬和理解，而且也會失去真正的朋友，失去友誼，以致感到孤獨和寂寞。