兒童心理學家研究證明；孩子之所以膽子小，缺乏勇敢的一個重要的原因就是鍛煉得太少，經曆的事太少，因為他們要做的很多事都被大人包辦代替了。可以說，家長對孩子的包辦代替越多，孩子的膽量就越小。
小龍是個膽小的男孩子，他什麽都怕，什麽事情都不敢嚐試，不敢做，小夥伴們都嘲笑他是"膽小鬼"。為此，小龍很沮喪、很自卑，小朋友們一起玩的時候他總是一個人躲在一旁玩自己的。
老師跟媽媽反應這個情況，小龍的媽媽似乎並不意外，她對老師說："我們家的小龍小腦有問題，從小就膽小，所以，我從來不讓他出去跑、跳、爬高……萬一受了傷該怎麽辦呢?"
老師聽了媽媽的一番話，似乎明白過來了，其實，小龍之所以膽小，是因為媽媽的保護過度造成的。
為了鍛煉孩子的膽量，班裏隻要組織活動，老師就鼓勵小龍去參加。
有一次，班上的小朋友一起玩"爬樓梯"遊戲，老師剛把他放上去，小龍就很害怕，拚命地喊："救命啊，救命啊!"在老師的演示與小朋友的鼓動下，小龍終於試了
試爬了第一個階梯，接著是第二個階梯、第三個階梯，後來孩子竟然能爬到最高的地方了。
站在樓梯上，小龍自豪地笑了!
事實證明，小龍的小腦並沒有問題。他之所以膽子這麽小，都是媽媽的態度與個人缺乏經曆太少造成的。因此，要培養孩子的膽量，家長應該讓孩子多多地去體驗生活。孩子在生活中體驗的東西、經曆的事情越多，膽子就會越大。因為，人的膽量、自信、勇氣是練出來的。
那麽，家長應如何用經驗鍛煉孩子的性格呢?首先，家長應給孩子自己成長的空間
在蛾子的世界裏，有一種蛾子名叫"帝王蛾。"帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的。當他的生命要發生質的飛躍時，這天定的狹小通道對它來講無疑成了鬼門關。它嬌嫩的身軀必須拚盡全力才可以破繭而出。太多太多的幼蟲在往外衝殺的時候力竭身亡，不幸成了“飛翔”這個詞的悲壯祭品。有人懷了悲憫惻隱之心，企圖將那幼蟲的生命通道修得寬闊一些。他們拿來剪刀，把繭子的洞口剪大。這樣一來，繭中的幼蟲不必費多大的力氣，輕易就從那個牢籠裏鑽了出來。