如果思路陷進了“不可能”的沼澤，就很難走出來。
大多數人都是有誌於表現自己的，但是真正勇於表現自己的人卻不是很多，原因就是他們被過度的膽怯與缺乏自信所束縛、阻擋，他們的內心一直都處於躍躍欲試的狀態，但是卻又總是因為害怕失敗而不敢妄自行動。由於害怕那些流言蜚語，他們變得膽小怯懦，畏縮不前。如此這般猶豫、等待，他們隻是希望有一種神秘的力量來將他們的內心徹底釋放，並賦予他們信心和希望。然而，僅僅有這種強烈的渴望又能解決什麽呢？如果他們依然遵循自己傳統的思維模式，認為太多的事情是不可能的，那就真的沒有“可能”了。
很多年以前，田徑界的人們都認為要在4分鍾內跑完1英裏（1英裏=1.6093千米）的路程是件絕對不可能的事。然而，這種說法隻持續到了1954年5月6日這一天。因為在1954年5月6日，美國運動員班尼斯特一舉打破了這項世界紀錄。這使得業內的每一個人為之震驚，他們都想知道他是怎麽做到的。在一次記者招待會上，班尼斯特又被問及同樣的問題，他回答說：“每天早上起床後，我都要大聲地對自己說：‘我一定可以在4分鍾內跑完1英裏！我有信心去實現這個夢想。’喊完這些後，我就會去訓練場地，在教練庫裏頓博士的指導下進行艱苦的體能訓練。結果，我就真的實現了我的夢想：我用3分56秒6的成績打破了1英裏跑的世界紀錄。”
更有趣的是，班尼斯特的這項世界紀錄才僅僅是一個開端。在接下來的一年裏，居然有37人進榜，而再接下來的一年裏，進榜人數竟多達三百多名。班尼斯特不僅以自己的信心挑戰了眾人所謂的“不可能”，還以自己的成功為其他人提供了一個新的依據，使得越來越多的人認識到：“一切皆有可能！”