第三章 常保充沛的活力

如果你能放鬆緊張情緒，就不會再繼續憂慮下去。

第一天都是你生命的重要一天。讓每一天都充實地走過，快樂地走過，你的人生就會收獲更多，也許你會創造命運的奇跡。