身體隻有健康才美。最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。
——［美］柯爾頓
我認識哈羅·艾伯特已經很多年了，他曾經當過我的教導主任。有一次，我們在堪薩斯相遇，他特意開車送我回到位於密蘇裏州貝爾城的農莊。路上，我問他是怎樣保持快樂心態的，他便給我講述了一個令人難以忘懷的故事。
“我以前經常擔憂，不過1934年春的某一天，我在一條街上所看到的一幅景象驅逐了我所有的煩惱。前後過程不到十秒鍾。不過這十秒鍾內，我所學到的比過去十年還多。我經營一家雜貨店已經兩年了，不但用光了所有的積蓄，還欠下了一大筆債，得七年才能付清。雜貨店正是那天的前一個周六停止營業的。我正打算到銀行借點錢，好動身到堪薩斯城找個工作。我像隻鬥敗的公雞，失去了鬥誌和信心。忽然間，我看到對街過來一個沒腿的人，他坐在一塊小木板上，下麵用溜冰鞋輪做了四個滾輪，兩手各拿一塊木頭在地麵上支撐劃動自己。他過了街，正要把自己抬高幾英寸以越過馬路到人行道來。正當他費力抬高他身下的木板時，他的眼光與我相遇，並向我粲然一笑。‘早安，先生！今天天氣真好，不是嗎？’他的聲音裏充滿了朝氣。我看著他，不禁感到自己是多麽富有。我有兩條腿，我可以走路，我對我的自憐感到羞恥。我告訴自己，就這一個失去了雙腿之人還能開心、快樂、充滿自信，我既然還有雙腿，當然也可以做得到。我頓時覺得精神多了。原來我隻打算借100美元，現在我有勇氣要求借200美元。本來我隻打算試試看能不能找個工作，但現在，我有信心宣布我要去找個工作。我拿到借款，也找到了工作。
“現在我在浴室的鏡子上貼了一段話，每天早上刮胡子時都要念一遍：