性格雖然受天性和遺傳因素的影響很大，但是也會受到周圍環境和自身意識的影響。所以，性格並非是不可改變的。性格是一個不斷變化的動態係統，它接受自我意識的控製和調節。一個人可以通過自我意識來鞏固、加強和完善性格中的某些優點，也可以通過自我意識有目的地節製和消除性格中的某些不利因素。每個人隻有摒棄性格中不好的一麵，發揚性格中優良的一麵，才能不斷地完善自己，優化自己的性格結構。
那麽，如何培養和改變自己的性格呢？
1．了解自己的性格特征
要想培養良好性格，首先要了解自己的性格特征。要分析自己的性格是內向型還是外向型；是活潑型還是抑鬱型；哪些是好的，哪些是不好的；哪些需要發揚，哪些需要改進，哪些需要克服等。對自己的性格了如指掌之後，才能有的放矢地進行改進。
2．發揮自己的性格優勢
世界上沒有絕對的好性格和絕對的壞性格，每一種性格都有它的優勢，也有它的劣勢，用在合適的時間，用在合適的場所，就能發揮出它的積極作用。相反，用在錯誤的時間、錯誤的場所，就可能帶來不必要的麻煩。所以，我們一定要學會發揮自己性格的優勢，抑製自己性格的劣勢，揚長避短，讓我們的性格在合適的時間、合適的場所，發揮合適的作用。
比如，性格開朗熱情的人，總是喜歡接觸外界的事物，總是充滿了好奇心，她們天生就是探險的、獵奇的，但是這種性格的人往往心氣浮躁，粗心大意，經常疏忽細節。
所以，性格開朗熱情的人總是適合去做交際工作，外出辦事，是適合她們發揮優勢的職業，比如做銷售、管理、演員、記者之類的工作。
但是如果讓一個性格開朗的人去做文秘、設計、會計等需要冷靜耐心、細致的工作，顯然就不會適合她，隻會壓製她的天性，讓她感到無所適從。