富蘭克林說："對於所受的傷害，寬容比複仇更高尚。因為寬容所產生的心理震動，比責備所產生的心理震動要強大得多。"大海因為能夠容納百川，所以可以成為浩瀚的海洋。寬容是原諒可容之言、饒恕可容之事、包涵可容之人。寬容是一種修養，是一種境界，是一種美德。
一個內心寬容的女人，才能夠體味人生的博大和美麗，才能夠化解人世的紛爭和困擾；一個內心寬容的女人，才能流露出從容的氣質。
寬容首先是包容。一個寬容的人，既要能夠包容他人，更要能夠包容自己。寬容是一種博大而深邃的胸懷。寬容主要是指對於不同的生活方式、不同的價值觀、不同的言論、不同的宗教信仰等的理解和尊重，采取兼容並包的態度，不把自己認為"是"或"非"的東西強加給別人。具有寬容之心的人，眼睛裏容不得一粒沙子，心靈卻能容得下一座大山，容得下五湖四海。
寬容就是在別人和自己意見不一致時也不要勉強他人。從心理學角度，任何的想法都有其來由，任何的動機都有一定的誘因。了解對方想法的根源，找到他們意見提出的基礎，就能夠設身處地為對方著想，提出的方案也更能夠契合對方的心理而得到接受。消除阻礙和對抗，是取得一致、達成共識的最好方法。任何人都有自己對人生的看法和體會，我們要尊重他們的看法和體驗，積極吸取之中的精華，做好揚棄。
寬容就是忍耐。對待同伴的批評、朋友的誤解，進行過多的爭辯和反擊實不足取，唯有冷靜、忍耐、諒解最重要。相信這句名言："寬容是在荊棘叢中長出來的穀粒。"該忍則忍，小不忍則亂大謀。我們肩負著人生眾多的使命，有許多重要的事情要去做。實在沒有更多的時間去爭辯和反擊。