如今，美發行業的火熱讓越來越多的人感受到了美麗發絲帶來的自信與不凡。電視上頻繁可見明星們光彩閃亮的秀發，身邊女性的頭上也有了更豐富的色彩和發型。其實，真正漂亮的頭發來源於健康的頭皮，可是，長久以來頭皮的健康問題卻常被人們忽視。
維護頭發健康，洗發是關鍵。可能有人會覺得奇怪，洗發還用教嗎？當然！洗發是護理頭皮的基礎。洗發的過程，有水溫、洗發產品、手法等多種因素共同作用在頭皮和頭發上。如果方法不當，那頭皮的健康怎能保證？沒有了健康的頭皮，頭發自然會給你"顏色"看。
正確的洗發步驟與方法是：
（1）先梳頭。洗發前，用梳子（最好是大齒梳子）將頭發梳開，先從發梢開始梳，然後逐漸向上，最後從發根梳至發梢。如果頭發打結，一定要靜下心來一點一點把頭發梳開，千萬不能拉扯頭發，否則會對頭發帶來嚴重的傷害。這樣清洗才不致於發絲相互纏結在一起，有利於洗後的打理，也有利於洗發用品的營養成分滲入發絲。
（2）清洗按摩。頭發梳通後，先用約為38℃的溫水徹底淋濕。一般洗發產品濃度過高而不宜直接塗抹於頭發上，所以我們應先往手掌裏倒入適量的洗發產品（可以根據頭發長度來決定洗發產品數量），在手心把洗發產品揉搓起泡後再從發根至發梢均勻地抹於頭上。之後，輕輕按摩頭發，用手指的指腹以畫圓圈的方式輕輕按摩頭皮，這樣不僅可以清除汙垢，同時也可以促進頭部的血液循環，增強頭皮的健康。千萬不要用指甲抓撓頭皮，這樣會嚴重損傷頭皮，甚至還會帶來頭屑的煩惱；也不要用洗發水按摩頭皮，那樣會對頭皮帶來傷害，須用專門的預洗液來按摩。按摩完頭皮之後再洗發絲，一邊輕輕地揉，一邊用手指順著發絲往下捋。