為什麽要經常洗澡？

人體的汗液、皮脂、灰塵及細菌粘在一起，會形成澡泥，堵塞毛孔。洗澡能把這些泥垢洗掉，並且可促進血液循環，恢複精神和體力。但要注意不要飯後或運動完後立即洗澡，因為此時血液還在供應身體其他部位。