所謂“反省”就是反過來省察自己，檢討自己的言行，看有沒有要改進的地方。
為什麽要反省？
因為每個人都不完美，總有個性上的缺陷或智慧上的不足。年輕人缺乏社會閱曆，常會說錯話、做錯事、得罪人。你所做的一切，有時候別人會提醒你，但絕大部分人是看到你做錯事、說錯話、得罪人時都不會說，因此我們必須用反省的方法去了解自己的所作所為。
孟子雲：“吾日三省吾身。”這是聖賢的修身功夫，凡人不易做到，但時時提醒自己，檢視一下自己的言行卻不是太難的事。一個人一旦有了不當的觀念或做了對不起人的事，可能瞞過任何人，但絕對騙不了自己。
人之所以會做錯事，不單是外界的**太大，更多的是自己的欲念太強，理智屈就於本能衝動。一個常常做自我反省的人，不僅能增強自己的理智感，而且必定知道什麽是自己該做的，什麽是自己不該做的。
反省的好處在於——可以修正自己的作為和方向，可以使自己進步。很多偉人都有反省的習慣，因為唯有反省，人們才不會迷失，才不會做錯事。反省格外重要，要想取得快速成長，就應該把反省當成每天的功課。
反省的方式可以靈活多樣，至於反省的方法，有人寫日記，有人則靜坐冥想，隻在腦海裏把過去的事拿出來檢視一遍。總之，我們要把反省的時間安排在心境平靜的時候——湖麵平靜才能映現自己的倒影，心境平靜才能映現自己今天所做的一切。
有一種“每日四問”的記日記方法可以用於自我反省。
(1)今天我改了什麽？
(2)今天我有什麽值得感謝的？
(3)今天我有哪些可以做得更好？
(4)今天我學會了什麽？
把反省當成每日的功課吧，它能修正我們做人處事的方法，讓我們有更明確的方向，並將事情做得更好。