人的認識往往受到過去經驗、社會傳聞以及在此基礎上形成的社會心理結構的影響和幹擾。選擇戀愛對象也是一樣，社會評價、他人的選擇標準、從傳聞中獲取的愛情知識和對方信息都會嚴重影響選擇者的眼光。在不能正確對待並且不能排除幹擾的情況下，許多人就會發生一些常見的選擇偏見，如社會刻板印象、先入印象、第一印象、暈輪效應等。
1．刻板印象
常常聽到有些人宣稱自己“非北京（上海）人不娶（嫁）”之類的擇偶要求。這些人找對象時，對職業、階層、地域有相當嚴格的甚至頑固的要求。對某些職業或階層的人一概拒之門外，而對另一些職業或階層的人則舉雙手歡迎。從心理學上說，這樣的人深受社會刻板印象的影響。
在角色認知中，人們對每一角色都有一些固定的、一般的看法和評價，社會刻板印象就是人們對某種角色或某種類型的人的一些固定而統一的看法和評價。比如，認為南方人比北方人狡猾和靈活，大學生比較自信、高傲和浪漫等，都屬於社會刻板印象。
社會刻板印象是表麵的、一般的、籠統的，盡管反映了一定的現實事實，但對於每一個個體來說，則是不具體、不全麵的，往往不合乎個人的現實狀況。尤其是當社會角色內容變化了時，如果還死守已有的刻板印象，那就會發生偏見。
在選擇對象時，有相當一部分人憑刻板印象辦事。有人曾給一位女青年介紹對象，她一聽到他是位中學教師，就表示不同意。她說，教師的生活單調、清苦，辦事沒有優越感。這純粹是陳舊的社會刻板印象。隨著社會愛科學、學科學、用科學和尊重知識、尊重人才風氣的形成和發展，教師的角色內容發生了根本變化。那位被介紹的中學教師，恰恰是一位興趣廣泛、才華橫溢、頗受學生尊敬的“現代型青年”，並不是人們所想像的“夫子”。那位女青年死抱陳腐的刻板印象不放，是有害於自己的。