那些優秀的人，隻不過是懂得如何充分挖掘自身潛力的人而已。
——戴爾·卡耐基
我們每個人的身體內部都蘊含著相當大的潛能，如同一座沉睡的火山。愛迪生曾經說：“如果我們做出所有我們能做的事情，我們毫無疑問地會使自己大吃一驚。”下麵這則真實的故事深刻地說明了這一點。
一位媽媽在穀倉前麵注視著一輛輕型卡車快速地開過她的土地。她14歲的兒子正開著這輛車，由於年紀還小，他還不夠資格考駕駛執照，但是他對汽車很著迷——而且似乎已經能夠操縱一輛車子，因此她就準許他在農場裏開這輛客貨兩用車，但是不準開到外麵的路上去。
但是突然之間，媽媽看見車子翻到水溝裏去了，她大為驚慌，急忙跑到出事地點。她看到溝裏有水，而她的兒子給壓在車子下麵，躺在那裏，隻有頭的一部分露出水麵。
這位媽媽並不很高大，身高162厘米，體重55公斤。但是她毫不猶豫地跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來，足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下麵抬出來。
當地的醫生也很快趕來了，給男孩檢查了一遍，隻有一點皮肉擦傷需要治療，其他毫無損傷。
這個時候，媽媽卻開始覺得奇怪了起來，剛才她去抬車子的時候根本沒有停下來想一想自己是不是抬得動一輛輕型卡車，由於好奇，她就再試一次，結果根本就動不了那輛車子。醫生說這是奇跡，他解釋說身體機能對緊急狀況產生反應時，腎上腺就大量分泌出激素，傳到整個身體，產生出一種超常的能量。這就是她可以抬起卡車的唯一解釋。
這個媽媽在危急情況下產生出一種超出正常的力量，並不光是肉體反應，它還涉及到心智和精神的力量。當媽看到自己的兒子可能要被淹死的時候，她的心智反應是要去救兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來，而再也沒有其他的想法。可以說是精神上的腎上腺在瞬間引發出潛在的力量，而如果情況需要更大的體力，心智狀態就可以產生出更大的力量。