有人曾說過：“如果你為別人做了一件好事，那麽同時你也治愈了自己。因為歡樂是一劑精神良方，能超越一切障礙。”就這個意義來說，當你在處理自己的大小失誤時，如果你能笑談自己的失誤，並與他人同笑，那麽你不僅給別人帶來了愉快和輕鬆，同時也治愈了因失誤引起的痛苦。以自己為對象的笑可以消釋誤會．抹去苦惱，擊倒失敗，重振士氣。學會去看你自己認為可笑的一麵，你就會獲得自尊。
此外，你還給別人建立了一個榜樣，使得人也感到能同你一樣自在地諧謔自己。即使以後你與他一同取笑他的失誤時，你既不會傷害他自尊，也不會令他不悅，因為你已經證明你是個能與他人共歡笑的人，而不是隻在一旁取笑、批評他的人。
使人歡笑、使人快樂的途徑，隻能是做使人愉快的事、說使人愉快的話。當你學會了如何諧謔自己時，你就會發現你已經掌握了這種幽默能力。
有一次，張三走到咖啡出售機前，丟進硬幣，按了按寫著“咖啡、糖和牛奶”的按鈕。
他往下一看：沒有杯子！
他望著汩汩流出的咖啡，說：“天哪！這就是全自動化，該死的機器不僅給你咖啡、糖、牛奶，它還幫你喝了呢！”
幽默的人不會為不愉快的事生氣，反而會讓它變成樂趣。
在生活中，我們經常會笑，幽默就是一種幫我們建立快樂的方法。笑是人的一種本能，但人卻不會時時刻刻都能笑，想笑，要笑。笑隻在一定的條件作用下才會發生。幽默能引人發笑，所以，一些注釋家把幽默當成“善意的微笑”，“以笑為審美特征”，還有人把幽默奉為“引發笑聲的藝術”，故而特別受到人們的重視。
人們的笑，可按照笑時的表情分為多種多樣。幽默可以使人產生輕鬆的微笑、快樂的大笑，也可以引起人們的冷笑、嘲笑或似發瘋的狂笑等等。但笑並不是幽默的目的，就如同講笑話不能等同於幽默一樣，它在於讓人們笑過之後所能得到的深刻哲理和啟迪，也就是說幽默在於笑的背後。