一位年輕貌美的少婦曾向人們訴說自己五年不愉快的婚姻生活。她的丈夫因為一句話沒說好，就會惹她生氣，她會大發雷霆地說道：“你怎麽可以這樣說，我可是從來沒有向你說過這樣的話。”當他們提到孩子時，這位少婦說：“那不公平，我從不在吵架時提到孩子。”“你整天不在家，我卻得和孩子看家。”……
她在婚姻生活中處處要公平，難怪她的日子過得不愉快，整天都讓公平與不公平的問題攪擾自己，卻從不反省自己，或者沒法改變這種不切實際的要求。如果她對此多加考慮的話，相信她的婚姻生活會大大改觀。
還有一位夫人，她的丈夫有了外遇，使她感到萬分傷心，並且她還弄不明白為什麽會這樣？她不斷地問自己“我到底有什麽錯兒？我哪一點配不上他？”她認為丈夫對她的不忠實在是太不公平。終於，她也效仿自己的丈夫有了外遇，並且認為這種報複手段可謂公平。但是，同願望相反，她的精神痛苦並未減輕。
狹隘的公平是：你這樣做了，我也要這樣做；我那樣做了，你也要那樣做。比如，你周末去釣魚了，我也要去郊遊。或者，我請你吃了飯，你就要回請。人們常常認為這樣做才是懂禮貌、有教養。然而，這實際上僅僅是保持公平的一種做法。
在愛人對你表示親熱之後，總要回吻，要不就是說“我也愛你”，而不會自己選擇表達感情的時間、方式和場所。這說明在一般人看來，接受了別人的親吻或“我愛你”而沒有相應的表示，就是不公平的。
認為“如果他能這樣做，我也可以這樣做”，用別人的錯誤行為來為自己的錯誤辯解，用這種錯誤的理由解釋自己的作弊、偷竊、欺詐、遲到等不符合通常價值觀念的行為。例如，在公路上開車時，一輛車把你擠到了路邊，你也要去擠他一下；一個開慢車的人在前麵擋了你的路，你也要趕上去擋他一下；迎麵來車開著大燈晃了你的眼，你也要打開自己的大燈。實際上，你是因為別人違反了你的公正觀念，而拿自己的性命賭氣。這就是在孩子們中間經常出現的“他打了我，所以我要打他”的做法，而孩子們則是在多次見到父母的類似行為之後才學會這樣做的。如果這種“以眼還眼、以牙還牙”的報複做法擴大到國家關係上，就會導致戰爭。