每個人的精力都是有限的，成功的人在於能夠運用有限的精力創造無限的利益。
在日常生活中，我們總會遇到一些煩心的事，在麵對這些雞毛蒜皮的小事時，千萬不要做一些對思考無益的行為，這會白白浪費你的精力。
有些人一遇到問題，不是針對問題本身去分析、判斷，反而繞著圈子，或者直嚷著“悔不當初",或者急於“翻舊賬"放“馬後炮",說什麽早知道會這樣之類的於事無補的風涼話。最糟糕的是，某些人不正麵去解決問題，就隻知道忙著推卸責任，把過錯歸咎給別人。
其實，這個時候，最重要的是我們要根據問題本身去做出合理的判斷和選擇，決定下一步驟該怎麽做，才能解決事情或是把損失減到最小。一味地翻舊賬、推責任，不但不能解決問題，反而會浪費大量的腦力和精神，就算最後你想靜下心來做決定時，估計你也已經精疲力竭。
為什麽會有這種不針對問題、拚命浪費精力的現象發生呢?根據國外心理學家的研究顯示，對自我能力比沒有信心的人，在遇到事情和問題時，有的人會推掉問題的核心、先用模棱兩可的事情和說法來模糊問題本身。換言之，這些人事實上是對自我缺乏信心，自覺沒有能力去做決定、解決問題。但是，情勢又不允許他們逃避，在這種情況下，他們一遇到問題，就用各種迂回的手段來模糊問題焦點，希望能將大事化小、小事化了，心想反正過一陣子，大家就會忘記了。這種故意浪費精力在不相幹的事物上，做一些沒有建設性的思考的行為，事實上是一種有意圖的逃避。
我們的精力有限，就算傾注全部的精力來做出決定，在品質及各方麵的考慮上尚有不完善之處，更何況浪費這麽多無謂的精力，這當然做不出什麽具體有建設性的決定了。