如果說二十幾歲是花期，那麽30歲就是果實成熟期。青春的單純懵懂是一個必要的經曆和不可逃避的過程，而歲月的積累逐漸讓女人充實、豐盈，散發出獨特的韻味。
30歲的女人，更懂得如何去嗬護、愛惜自己的身體。同時也擁有了獨特的氣質，它是一種水到渠成的積澱，是需要內涵做支撐的，不是一味地模仿，而是自然地流露。在經濟上她們能夠獨立，心智、知識、年齡更加趨於成熟，能和男人一起去分擔生活中的風雨。職業的獨立讓她們有條件去把握婚姻和情感的方向，更有能力和男人平等共存。女人隻有擁有自己的工作和獨立的生活時，才會散發出那種叫做“個性”的成熟魅力。對於男人來說，那是一盞溫柔的征服，一種默默的滲透，一種無聲勝有聲的打動。
青春的花開花落使女人疲憊，四季的風花雪月讓女人不堪憔悴，世事的紛亂，滾滾紅塵，磨礪著女人細膩柔軟的心。邁過了30歲的人生，開始慢慢步出熱烈、燦爛的青春季節，歲月不隻是刻在女人臉上，更沉澱在女人的心裏，這時的女人被一種淡然、從容、柔和的氛圍所包圍，淡淡的風、淡淡的雲伴隨的是淡淡的夢，從容淡定的女人總是笑看人生。雖然她們不再年輕，也許容貌也刻上了歲月的印痕，但自信堅強的女人不會懼怕歲月在她們臉上走過的軌跡；也許病痛已經在折磨著她們的健康；或許世態炎涼已把她們年輕時的夢打碎，但她們永遠不會灰心。人生路上，她們仍會以矯健的步伐勇往直前，把歡樂和笑聲傳遞給他人，她們是生活中的強者，也是最具人格魅力、最美麗的女人。
從容淡定的女人總是微笑著麵對生活，麵對環境，她不為日常瑣事而計較，不為生活的壓力而焦慮，不為現代人的兒女情長而煩惱憂鬱。失意之時，她用筆記潮起潮落的心緒，寄給遠方的親友一同勉勵；挫折麵前，她告誡自己要重新振作，適應新的環境；苦難麵前，她命令自己跨過溝坎，去擁抱新一輪的太陽。