你不妨回想一下，過去了的多少口角、爭鬥與矛盾是可以避免的呢？與陌生人的不小心的碰撞，妻子（丈夫）一句不經意的責怪……進而引起紛爭，並將戰火升級。諸如此類的生活瑣事，不勝枚舉。其實這些小事，隻要稍稍忍耐一下，便會煙消雲散，天地清明。
古人說得好：“忍一時之氣，免百日之憂。得忍且忍，得戒且戒；小忍不戒，小事成大。一切諸煩惱，皆從不忍生。”而在生活中，忍是醫治磨難的良方。因為生活中的瑣碎小事太多，一不小心就會招惹是非。遇事糊塗一點，忍一時風平浪靜，讓三分海闊天空。忍一時既是脫離被動局麵的對策，同時也是一種意誌、毅力的磨煉。
在古希臘神話中，有一個叫海格力斯的大力士。一天，海格力斯在山路上發現腳邊有個袋子似的東西很礙腳，海格力斯踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹了起來，加倍地擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然長大到把路給堵死了。正在這時，山中走出一位聖人，對海格力斯說：“朋友，快別動它，忘了它，離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底。”
其實，生活中我們也經常步入海格力斯式的陷阱。遇到矛盾時，不少人不願意吃虧，步步緊逼，據理力爭，死要麵子，認為忍讓就是沒有麵子失了尊嚴，最終隻能使得矛盾不斷的升級，不斷的激化。其實忍讓並不是不要尊嚴，而是成熟、冷靜、理智，心胸豁達的表現，一時退讓可以換來別人的感激和尊重，避免矛盾的加深，豈不更好。社會就像一張網，錯綜複雜，我們難免與別人有誤會或摩擦，要學會尊重你不喜歡的人，要寬容地去漠視仇恨袋，那樣才會多一些和諧。