月經不大招女性朋友喜歡，她們常幻想要是也和男人一樣沒有這個特殊的“親戚”該有多好。但幻想歸幻想，“大姨媽”真的不來，對於女性來說並不是一件好事。“大姨媽”該來還不來是有原因的，原因之一是生理上的，即婦女因某種生理原因而出現一定時期的月經不**，如妊娠期、產後哺乳期、絕經後等。另一個原因是病理性的，是指因某些病理性原因而使婦女月經不**。
婦女年過18歲月經尚未**者，或婦女在建立了正常月經周期後，停經6個月以上者，都可稱之為閉經。生理性的閉經是人的正常生理變化，無需治療。但病理性閉經則有上醫院治療的必要了。病理性閉經，往往伴有多食、易饑、乏力、怕熱多汗，神經過敏、易激動，煩躁、失眠，心悸、心動過速、胸悶、氣促、心律失常等不良的生理反應。患者應去醫院診治。本文介紹的是病理性閉經食療方，可以作為醫院治療的輔助手段。
中醫認為，閉經可分為肝腎不足、氣血虛弱、陰虛血燥、氣滯血瘀、痰濕阻滯五個證型。下麵我們就這五個證型進行講解。
1．肝腎不足型
常見於年逾18周歲尚未行經的少女，或由月經後期量少逐漸至經閉。病人體質虛弱，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，舌淡紅、苔少。食療宜補腎養肝調經，具體操作可參看如下：
(1)核桃酒
【原料】核桃500克，黃酒1000毫升。將核桃殼打碎，置容器內，倒入黃酒，加蓋。密封20天後，濾取酒漿，再加紅糖250克，煮滾溶化，裝瓶備用，每次服10毫升，每天2次。
【功效】滋補肝腎，活血通經。
【主治】閉經，屬肝腎不足型，年逾十八，尚未行經，體虛腰酸，頭暈耳鳴，舌淡苔少。
【附注】現代報道桃仁提取物有抗血凝作用，因而有利於通經。