女人減肥，大勢所趨。或許為了健康生存，或許為了競爭自尊，我不得不追隨了這時興的潮流。
布滿街巷的苗條霜減肥膏等不計其數的高檔藥品固然是好，可是苦於囊中羞澀，隻得土法上馬。減肥第一招，就是係緊皮帶。別看這一招方法簡單沒有細節，卻不怎麽好受，特別是三餐過後，就像被別人拔河似的緊緊絞住，氣短胸悶，呼吸不暢。偶有兩次開心大笑，竟將皮帶嘣嘣掙斷兩根。也罷也罷！泥窩裏走出來的農家女兒，原來是受不得這份窩囊氣的！一招不行，再來一招。節食！興頭突起，咬牙過關。一連三天隻飲茶水，不進米麵。也是上天不負苦心，餓功生效。石頭一般堅硬的腹部軟了。壯漢一般的腰圍細了，長褲穿起來見了鬆動。悠悠晃晃像燈籠。感覺良好，饑餓卻難耐，到第四天夜裏，肚腸激戰吼聲震天，防線終於崩潰。匆匆爬起點火催灶，四包方便麵食而不知其味地滾下肚子。興猶未盡，又找來一塊幹麵包細細咀嚼，直到雙手扶案，蹣跚而起。嚇得丈夫連問是否脹出了毛病？且笑我一曝十寒終難成氣候。
腹又挺堅如初，體重也回升如初，白挨了幾天餓，節食終於告一段落。怎麽辦？減肥自有千條道，條條大道通苗條！有人說香功減肥奇效，我便欣然試之。五點起床，五點半到體育場。跟隨音樂擺首送胯，平心靜氣出神入靜。可是畢竟人到中年，肩負重擔，繁瑣家務步步相纏，三日之後，耳朵裏聽著香功大師“右手在前左手在後”的訓導，嘴裏卻念著饅頭在上，稀飯在下，心裏想著炒菜在前、煮蛋在後。神不守舍，浮躁之氣悠然而生，繼續操練，豈不走火入魔？
如此五次三番，便有些心灰意冷。丈夫見我半道而退，頗感惋惜。竟在一小報為我尋來減肥奇方：“戒笑”！聽熟了戒煙戒酒戒**，生平第一遭聽說戒笑。可白紙黑字，列舉了笑與肥的關係。文章先從心寬體胖說起進而分析笑促進麵部肌肉活動，增大肺活量和腹部運動，沒聽說過笑得腮幫子疼笑破肚皮嗎？腮部運動使得臉盤發闊，臉盤闊就顯得方麵大耳肥頭肥腦，過量的肺活量和腹部運動，使那些愛大笑的女人，最終變得乳挺似丘，腹圓如鼓。一係列的分析讓我悟出了發胖的禍根。原來是“笑”在作祟！