自然界的山河大地、樹木花草，與我們有十分密切的關係。你看，一天又一天，我們生活在這天地之間，山河大地無盡的資源寶藏，哺育我們的生命，又讓我們欣賞、利用。所以說，我們和宇宙山河是分不開的。宇宙就是我，我就是宇宙，我們也可運用大自然來作為修行上的“比量”，把我們與自然界對比一番，很有意義，舉出四點如下：
第一，我慢高於山嶽
“慢”在這裏是指輕蔑、自負。傲慢之人，無論本身如何不足，對方如何優異，在他眼中都是自己比對方好，因此沒有進步的空間。經典裏比喻“我慢如山高”，意思是驕慢的心高聳，好像山嶽一樣，目空一切。人一有了我慢，就看不清自己的缺失，以致低估別人的優勢，造成種種煩惱、障礙。因此，在佛教中，將傲慢歸納於六種根本煩惱之一。
第二，戒德重於大地
宋朝大文豪蘇東坡，一向自視甚高，有一次，他想試試玉泉禪師的心境，於是裝扮成達官貴人去見禪師。禪師上前招呼他：“請問高官貴姓？”蘇東坡立即機鋒回答：“我姓秤，專門秤天下長老戒德有多重的秤！”玉泉禪師猛然大喝一聲，然後說：“請問我這一聲喝有多重？”蘇東坡啞口，內心大服。《易經》裏說：“君子以厚德載物。”意思是說，一個人德行操守上的功德莊嚴，好像大地一樣，無法以秤來計。倘若想拿“心”來稱他人，除非你本身的心境高過對方，否則是無法稱量的。
第三，妄想多於草木
我們現代人的妄想雜念尤其多，用什麽比喻較恰當呢？用草木可以做比喻。你說，大自然中的花草樹木，鋪天蓋地、無量無邊，想要一棵一棵去數，能數得出來嗎？但是我們的妄想、雜念、煩惱，還要多倍於雜草亂木。但是，草木隻要知其性質，就能成為治病的藥草。