人所以會有痛苦，主要是因為害怕的事情太多，怕被人偷、被人搶、被人傷害，甚至怕沒有錢、沒有職業、沒有兒女老婆……人生所怕的事情很多，所以多數人都是活在不安的恐懼之中。
其實，人生也有很多“不怕”的時候，例如：
一、耳聾不怕人家罵：耳聰的人，可以聽世間的音聲固然很好，假如耳聾了，也不必沮喪，至少耳不聽心不煩，即使別人對你有所批評、辱罵，因為聽不到，也就樂得自在。
二、死時不怕人家嫌：人活著的時候，怕別人藐視的眼光，怕他人批評的語言；但是一旦人死了，無論你怎麽嫌他，他都不予理會。因此，人到了死的時候，真是萬般放下，即使自己最心愛的東西被拿走，他也一概不管。死，本來是人所畏懼的，但是自然的死亡，其實也是人生放下的好機會。
三、理直不怕輿論偏：人都要講道理，但有時“秀才遇到兵，有理講不清”。當你遇到一些偏見、不講理的人，即使再多的道理也沒有用。不過，理要能尊重別人，世間一切想讓別人完全依順我們，那是不可能的事。所以，隻要自己問心無愧，隻要自覺公正、公平，哪怕一些偏激的人曲解我們，我們隻想“豈能盡如人意，但求無愧於心”，也就不必掛礙太多。
四、心慈不怕世道險：世間上最可怕的東西，不是毒蛇猛獸，不是洪水地震，比洪水猛獸更可怕的是世道人心。所謂“人心險惡”，有時候朋友之間，甚至父母同胞，遇有利害衝突的時候，不惜一切相互殘殺，就算唐太宗也有玄武門的兄弟相殘之舉。但盡管如此，隻要吾人心存慈悲，所謂“舉手不打笑臉人”，慈悲的人沒有敵人，心裏慈悲，也就不怕世道的艱難險惡了。
五、膽大不怕妖魔擾：人，有的天生膽大如天，有的生來膽小如鼠。吾人在世間生存，倒不一定要膽子大，膽大的後麵要有道德、良知、智慧，如此則盡管外境上有大自然的風霜雨雪，社會上有恩怨情仇，政治上有各種迫害，因為我們有膽量麵對現實，理直則氣壯，又何足懼哉。