趙州禪師是唐代時候的僧人，俗姓郝，法號從諗，為南泉普願禪師之法嗣弟子。
某天，一位雲水僧慕名前來拜見趙州從諗禪師，探問道：“禪師慈悲，學人有心了解‘趙州禪’，可以請禪師以一句話說明，什麽是趙州的禪法嗎？”
趙州禪師淡淡地說：“老僧連半句也沒有，哪裏有一句？”
僧人露出驚訝的表情，一臉疑惑地問道：“老師做獅子吼，雄辯滔滔，許多的言教開示了許多有心的學人，難道學生不夠資格聽老師的一句嗎？”
趙州從諗禪師微微一笑，說：“告訴你，好話，不是一句就能說完的。”
這時，僧人語氣轉為恭敬，問道：“那麽，應該是什麽呢？”
趙州禪師說：“不說，才是最好的言教。”
學僧不解，再問道：“老師不說，學人怎麽能明白呢？”
趙州禪師反問學僧：“天下好語佛說盡，難道你沒有聽到嗎？為什麽還要我說呢？”
僧人聽了豁然有省，便留在趙州禪師的道場學習。
養生法語
有的人常常突然要老師說一句話給他。一句話很簡單，但也不簡單。既然不簡單，就不好說，不必說。趙州禪師的話不錯，天下的好語，佛都已經說了，你不去學習，反而要我老僧說一句，這是為難老僧，還是恭維我老僧呢？
所以，趙州禪師才不客氣地說，我半句都沒有，哪裏有一句？趙州禪師，世稱“趙州古佛”，真是一位不簡單的人物。