無德禪師通常教人的禪法，都是“放下”這個法門。
某天，一群信徒圍著無德禪師請法問道，大部分的問題都是：“怎麽樣減少煩惱？”“怎麽樣能不跟人爭鬥？”“如何不跟人計較？”“如何不跟人比較？”
無德禪師都回答：“放下就好，放下就好！”
有個年輕人在一旁聽了許久，終於忍不住反問：“禪師，這個人來問，你告訴他放下；那個人來問，你也告訴他放下，可是不同的問題，都應該有不同的方法來解決，你為什麽都隻回答一個‘放下’呢？”
無德禪師注視著眼前這位年輕人，人很善良，確實是滿臉的疑惑，就反問他：“青年朋友，你睡覺會做夢嗎？”
年輕人回答：“當然有做夢。”
無德禪師再問：“那你每天都做夢嗎？”
年輕人回答：“幾乎每天都有做夢。”
無德禪師又問：“你做的夢都是同樣的內容嗎？”
這位青年搖頭說：“沒有夢境同樣的。”
無德禪師說：“那麽多不同的夢境，結果怎麽樣呢？”
青年再回答：“醒來就沒有夢境了。”
無德禪師看看這名年輕人，鄭重地說：“青年朋友，千萬種的夢境，一醒就無事，所以千萬種的問題，‘放下’不就好了嗎？”
這名青年一聽，頓時心開意解，喜悅萬分。
養心法語
世間的種種問題，都是因為智慧不夠，理路不通，就像水路的通道不良，就發生了堵塞。假如能夠讓水順勢流入湖泊，流入河川，甚至流入大海，隻要通道順暢，所有的問題就都不成問題了。
煩惱、是非、計較、比較，這都是習氣、執著，使我們理路不清，道理不明，以致迷惑困擾，這都是因為不能放下。假如懂得放下，那許多的是非人我、煩惱習氣，又能奈我們何呢？所以，修道人要像一隻皮箱，要用的時候，能提得起；不用的時候，能放得下。