要求不著急，脾氣慢半拍；
癡迷轉靈巧，疑嫉化祥和。
【提要】
人，為了身體健康要“養生”，為了內心的清淨要“養心”。但是，“養生”容易，“養心”難。因此，當心情浮躁不安、著急時，可以通過“靜定”的功夫，改善浮躁、不安穩的性格。當思想掉進愚癡迷惘中時，會因為無知而“杯弓蛇影”，不明白生命的真諦；有智慧的人，能轉愚癡為靈巧，所謂“山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，境轉；境不轉，心轉”。心一轉，宇宙人生，窮通禍福，也會隨著我的心而轉。所以，當我們去除貪、嗔、癡、慢、疑等心病時，自然就可以擁有一個豁達、自在的人生。
【正文】
我們的身體常常有頭痛、肚子痛、胃痛等毛病，我們的心理也有毛病，心理上的毛病就是貪、嗔、癡、慢、疑。如何去除心理上的毛病呢？我有四句偈提供參考：
一、要求不著急。貪念之心，人人皆有，但是我們要能夠控製自己的貪心，不能貪求無厭，心中有所要求，也不著急馬上實現。比方過去我有個心願，希望成立一個圖書館，於是我就慢慢地買書，十年、二十年、三十年，隻要我持續地買下去，必定能夠成立一個圖書館。現在，我已經建立好多個圖書館了。我想要成立一個佛教博物館，我就慢慢地搜集佛教文物，我相信隻要我不死，十年、二十年、三十年，總有一天會完成願望，現在佛光山已經有一個佛教文物陳列館了，所以“要求不著急”。時下的年輕人就是貪心，太著急，希望立刻擁有一切，於是自己製造心理上的毛病。
二、脾氣慢半拍。我們發脾氣的時候，隻要肯對自己說“等一會兒、慢五分鍾、我想一想”。如此，脾氣就發不起來了，憎恨心就消除了。
三、癡迷轉靈巧。我們愚癡、迷惑、不明理，都是由於固執己見，假如我們能夠多為對方著想，凡事合於公道，如此就能夠轉愚癡為靈巧了。