人的身體，包含了精神、心理和生理的現象。一般學子升上中學以後，由於身體不斷地發育、變化，這時開始就有生理教育、心理教育的課程。因為生而為人，不能對自己的身體茫然無知，所以必須透過生理教育，幫助我們對自己的身體有所認識。以下茲就“生理”的相關問題，略談如下：
一、生理衛生：中學生對生理衛生的知識，最是需要了解，因為隨著年齡漸長，生理機能不斷發生變化，自己要有所了解。例如，牙齒掉了，要懂得這是換牙，不必緊張；對生理或異性發生好奇，這也是自然現象，不必掛礙。尤其對生理衛生，要學會自己料理，例如刷牙、盥洗等，再不能像兒時一樣仰賴父母幫助。甚至對生理器官，如眼、耳、鼻、舌、手、腳的保護，乃至腸胃內髒等，都要懂得保健。
二、生理疾病：人體上的內外器官，都會生病，我們看街上懸掛著眼、耳、鼻、喉科招牌的醫院到處林立，可見眼、耳、鼻、喉都會生病。甚至有牙科，表示牙齒也會生病。當然，還有內科，腸、胃、肝、膽，無一不需要保健，乃至皮膚病、香港腳，都需要有醫療護理的常識，如果對生理疾病一無所知，吃虧的當然還是自己。
三、生理時鍾：人體有一些現象，例如晚上要睡覺，早晨要起床，這不是單純因為疲勞不疲勞的問題，而是依生理時鍾指示，天黑要睡覺，天亮要起床。在睡覺的時候，雖然睡著了，生理時鍾也會告訴我們，什麽時候該翻身，什麽時候要起床大小便。養成良好的習慣，生理都會跟我們合作，提供給我們很多訊息。
四、生理反應：身體有了活動，或是接觸外境時，會產生一些自然的生理反應，例如：天冷了需要穿衣，天熱了自然要吹風散熱；肚子餓了想吃飯，工作疲倦了想休息。生理的各種反應，當然也受到心理的指示，心如統帥，對眼耳鼻舌身都會加以統治、運用。心理如生理器官的操縱者，它會指示它們要這樣、要那樣，所以生理做好、做壞，心理都脫離不了關係，因此我們要重視生理的保健，更要注重心理的健康。