有一則報導說，“壓力”是現代人麵臨的最大問題。
倫敦《泰晤士報》就一百零四種不同行業做了壓力係數的調查，結果發現壓力係數最大的二十種行業是：
1．獄卒 2．警察
3．社工 4．教員
5．救護人員 6．護士
7．醫生 8．消防隊長
9．牙醫 10．礦工
11．軍人 12．建築工人
13．管理人員 14．演員
15．新聞從業人員 16．語言學家
17．電影製片 18．職業運動員
19．外燴或旅館從業人員 20．大眾運輸人員
有一封學生的來函——
師父上人：
學生到學院來就讀才四個月，這兩天和學長們到如來殿會議室聽您的開示，其中有一句話：“要拿出勇氣來跟我談談你們心裏的話，不要放在心上，如果連與我說話的勇氣都沒有，日後將如何去麵對大眾？……”
就因為這一句話，讓我鼓起勇氣，給師父寫信，報告我的心得——
四個月的學院生活，深覺人間佛教的寓意及趣味所在，即“茶裏尋，飯裏找”，這是令我感到難能可貴的體認，也為此興奮不已。
入寶山修學，是件開心歡喜的事，懵懂的歲月已成過去，眼前是全然的新生，伴著喜悅與振奮，怎能不珍惜呢？
人不說不知，木不鑽不透；快織無好紗，快行無好步。故來到學院，要勇於麵對自己——“破的補，綻的縫”。人人皆如此，故這兒上至師長、下至同學，彼此關懷、相互砥礪，精進不懈怠。
同學中，每個人都有不同的性向與習氣，有的為求不懈，突兀的高顯自我，失去了應對禮貌；有的視此如一般學校，略顯懶散。我曾為此諸多現況而生煩惱，直至近期，方領悟出：至道無難，唯嫌撿擇。
“突破自己”是一項毅力的學習！我很喜歡學院的“出坡作務”，因為其意義頗深，絕非僅隻於外表的活動，如：