有一位學僧問湛堂文準禪師：“有謂‘向上一路，千聖不傳’，不知‘向上一路’是什麽意思？”
文準禪師安詳地回答：“行到水窮處，坐看雲起時。”
學僧不能意會文準禪師所說的意思，仍然再問：“為什麽曆代的聖者，他們都不傳這‘向上一路’呢？”
文準禪師答：“家家有路通長安！”
學僧依然不解，又問：“禪師，請您別談去長安的路，我問您的是出家人的解脫之道。”
禪師如獅吼，大喝：“你這癡漢，該打你三十棒！”
養生法語
“向上一路”之所以不傳，是因為它超越語言、思惟之外，這種足以證悟涅槃的妙道，非他人所能傳授，也沒有一定的軌則能依循，這是自證自知的至真之道，所以向上一路，是自我體悟、自我融會的修行境界。
家家有路通長安，禪師其實已道出開悟之道，就在現前的腳下，可惜問道者癡迷不悟，還在問“不傳之法”，既是不傳，又如何能言傳呢？
證悟，是在探求生命的源頭，是自性的覺悟；是對世間萬事認識理解之後，進一步更深刻、更透徹地識破勘透。如同一聲霹靂，電光一閃，照破千古的黑暗無明；如同山重水複處，頓見柳暗花明的桃花源。有了禪悟的智慧，就能“隨所住處恒安樂”，就能升華我們的精神生活，不為名利所枷鎖，不為人情冷暖所左右，能超越人我之間的計較，提升生命的格局與境界。