下午前往蒙特利公園市“中美金齡會”演講，首先跟在座約百人的老人表示，很高興到此跟大家見麵結緣，佛光山近二十年來的佛光精舍、仁愛之家均秉持服務老人而設立的。人的一生都有過程，在時間、空間、人間上要有一個屬於自己的地方，今天到此，也是想為我自己找個歸宿的地方，能夠有幸和大家為伴，講到此，博得大家的掌聲與笑聲。
今天跟大家談的是，“如何歡度老人生活？”我的方法有：
一、飯前五觀想，飯後千步走。
二、每日要早起，遇食要少吃。
三、早起十念法，晚睡一炷香。
四、生活要放下，生死不可怕。
在座的老人大部分為基督教徒，但聽了這些方法不僅頻頻點頭，也都做了筆記，並有多人發問，如對安樂死之意見？對各宗教統一看法？……最後老人一致表示，人老死並不可怕，怕的是病。其實何止是老人怕病，英雄也是怕病來磨呀！
不禁自忖：一個人麵對死亡也很悲哀，想想自己所擁有的、所創造的、所花的心血，一旦大限來時，則統統沒有了；其實隻要建立三世因緣觀，死亡並不是毀滅，何怕之有？
臨走時，金齡會的老人一再表示，將於下個月初到西來寺參加《壇經》的講座。
從昨天起，白天是各報社的訪問，晚上是台灣各地信徒來的電話，搞得都不能好好睡一下，覺得好疲倦。