新中國成立後，高士其在共產黨和人民政府的關心下，過上了穩定幸福的生活。在政治上，不僅不必像解放前那樣隱瞞自己共產黨員的身份，而且還受到黨、政府與人民的高度信任，給了他很多政治榮譽，作為人民代表行使管理國家、當家作主的權利。在生活上，結束了解放前長期顛沛流離的生活，有了固定的職業與住所，同時黨和政府還為他配備了一套專門為他服務的生活與工作人員。感受著黨的陽光雨露，人民的重托，高士其煥發了青春，忘我工作。他每天早晨7點鍾起床，上午一直工作到12點，下午2點以後都是他的學習時間。他如饑似渴地學習，在48歲時，還自學了俄語。當時，中國科協舉辦俄語學習班，大家考慮到高士其的身體，婉言謝絕了他的報名要求，但高士其毫不泄氣，他跟著廣播電台自學。由於他學習刻苦，又有英語、德語、法語三種外語做基礎，高士其兩個月後就能借助字典看俄文書報了，一年後，就能自如地閱讀前蘇聯大科普作家伊林的《十萬個為什麽》的俄文原作了。在學習之外，人們還經常看到高士其出現在眾多的公共場所，或參加各種會議，或會見各界朋友，或到全國各地視察參觀；還經常從多種報紙刊物上讀到高士其創作的科學文藝作品。大家都被高士其的工作精神和創作**所感動，很難想象這樣快節奏的工作和高產量的創作，一個正常人都會感到很緊張，何況高士其這樣一個嚴重癱瘓的人！人們在欽佩、敬仰高士其的同時，又都在暗暗為他的身體健康擔心。認識他的朋友，都經常提醒他要注意身體，好好養病，認真治療，不要過度勞累。還有很多了解高士其的情況但還不相識的讀者，也給高士其寫信表達同樣的願望，希望能了解他是怎樣生活、工作和學習的。為了感謝各界朋友的關心，也是讓所有關心他的人放心，高士其特地寫下了《一天的生活》，以饗千千萬萬的讀者。