生活是個大舞台，因為每個人在生活中都扮演一定的角色。
但生活又不該是演戲，因為人際之間如果僅僅是演員和觀眾，如果彼此隻看到各自的“前台”，那生活就真是苦海無邊了。在芸芸眾生茫茫人海中，你與那麽多人要打交道，如果從來沒有或很少有人走進你的“後台”，你也從來沒有或很少走進別人的“後台”，那你肯定是一位不幸的人。
在社會心理學中，有人把生活分為能被別人知道的公開的生活和不能被別人知道的隱藏的生活兩部分，用形象的說法就是“前台生活”和“後台生活”。
心理學家勒溫則把人際交往生活分為外部空間和內部空間。他用兩個同心圓來表示，外圓表示外部空間，是和一般人認識交往的領域，相當於“前合生活”；內圓表示內部空間，是和個別人交往的領域，相當於“後台生活”。勒溫發現人的外部空間與內部空間的大小也因人而異。而於自我開放型的人，相對來講內部空間小，隱藏的東西少，後台生活較多或較容易向他人開放；屬於自我封閉型的，相對來說內部空間大，隱藏的東西多，後台生活較少或較難向他人開放。
人們在生活中很容易演戲，不願拉開那帷幕開放自己的後台。心理學家高爾文曾做過這樣一個實驗：他要求被試者寫出9件關於自己的事，其中3件為大多數人知道的，即公開的；3件是很少人才知道的，即隱秘的；3件居中。結果，即使是被試者視為隱秘的事也是比較一般的。可見，一般人不太願意向別人開放自己的生活後台。
但是，研究已經證實，人對自己的後台生活開放程度的不同，就決定了人品嚐孤獨苦酒的多少不同。沒有一個人真正喜歡孤獨，沒有一個人肚裏沒有喜怒哀樂需要傾吐，沒有一個人不想品嚐到息息相通的真摯的人際交往釀造的美酒。