首頁 7天治愈拖延症

§最立竿見影的方法

在原始人生活的那個時代,文字還沒有出現,信息很少很少,但它們又事關生死存亡,所以原始人才會對各種信息有著無比貪婪的渴求欲。對於原始人來說,這是正常且明智的求生之道。

而現代人生活的互聯網時代是一個信息爆炸的時代,所以對於一個現代人來說,如果他任由自己的動物本能牢牢控製住自己,進而像一個原始人一樣幾乎不加選擇地去了解各種信息,那他的注意力會徹底碎片化,他的大腦將會成為海量垃圾信息回收站,他會因此每天都處於一種焦躁混亂的狀態之中,大量的時間和精力都被他白白地消耗掉,他將因此患上極其嚴重的拖延症,並且越活越悲慘……

當我終於弄明白了我為什麽會患上“上網後不點來點去就會死綜合症”之後,有一段時間,一旦我又開始不由自主地在網上亂點一通時,我就會在心裏對自己說:“嘿,傻瓜!你又讓你的動物本能給控製住啦!適可而止吧。”

很多時候,這樣的自我提醒可以起到一定的作用。但有些時候,這樣的自我提醒也會失效,例如有時我對自己說:“再上一小會兒,然後你就得幹點兒正事兒啦。”但可能就在接下來的那一小會兒,我看到了我感興趣的信息,於是我又不由自主地點進去了。這之後,可能在這個網頁上我又會看到其他我感興趣的信息。在這個周而複始的過程中,我可能忽然又想上豆瓣看看,或者看看我的微博和郵箱。在豆瓣和微博上,我關注的人每天都會發布大量好玩的信息,即使我有選擇地簡單瀏覽一下,也需要不少時間。至於郵箱,我用的網易郵箱裏有一欄“今日新聞”,裏麵都是當天最熱門的新聞,如果其中的某些新聞吸引了我的注意力,我看完新聞後還會點進評論區看一看,因為你也知道在網易最好玩的地方就是它的新聞評論區,在那裏經常能看到讓人拍案叫絕的惡搞評論……