心路迷障：我到底是怎麽回事？
周六晚，一位女士撥通心理谘詢專線，幾經猶豫後吐露了藏在心中的故事：
我是一個剛過30的女人，擁有一個幸福的家庭，應該說是一個幸福的女人。可是，我越來越感到一種不滿足。結婚近10年來，我們夫妻的**雖然過得去，卻總是給人湊湊合合的感覺。
“每到**的時候，我總是懷著一種渴望，渴望著別人說的那種飄飄欲仙的銷魂的**時刻的到來。可越是渴望，越是感到失望而掃興，極少有**的體驗，**讓我感到是那麽索然無味。丈夫是個善解人意的男人，我知道他每次都迎合著我，竭盡一個男人的所能，想把我帶到那種渴盼的**時刻。可是合作的結果，卻讓丈夫也找不到感覺了。我到底是怎麽回事？”
心理透析：心理策略出了偏差
和許多人一樣，她的問題也是對**之旅的心理策略出了偏差。
如果把夫妻性事比作旅遊，有些夫妻的**，就像定好目的地的旅遊，走之前聽說那兒風景極其優美，所以就迫不及待直奔而去。真的到了，舉目一望，也就是那麽回事，於是又匆匆返回，歸途中充滿失望感。下一次還是照樣來去匆匆。如此旅遊隻是運動了身體，卻讓感官處於怠惰狀態，以一種非常粗糙的方式，對在我們身邊躍動和盛開的東西，浮光掠影地掃視一遍，沒有投入，更沒有沉醉，有的隻是對最終目的地的單一期望。而這種對目的的過高期望，不僅使人忽略過程，而且很容易導致對結果的失望。出遊是否滿足全在於內心感受。既然是感受，就不是一種純客觀的外界刺激，而主要是一種主觀的心靈體驗。由於對結果的過高期望，就會壓抑了心靈體驗的敏銳度，於是人便常常悲歎：哪裏有佳境？
其實，**佳境是一個漸進的過程。**的愉悅感，通常是在從容不迫的過程中產生的。**中如果隻把過高的期望指向結果，就會在過程中產生操作焦慮。操作焦慮隻能壓抑了身體的反應能力和心靈的感受能力，使身心都無法放鬆下來去專注於每一種細微的快感，結果適得其反，找不到**的感覺。套用一句歌詞就是“一路的好景色你沒仔細琢磨。”