冬季可能是女士最討厭的季節了，因為厚厚的冬裝會讓她們無法展現自己的曲線美，不過有一些40歲的女性朋友卻研究出一些“高招”，讓自己在嚴冬裏依然可以保持美麗。但她們不知道這種“美麗”是需要付出巨大代價的，如果你不想為幾個冬天的美觀而賠上一生的健康，那就趕快來看一看你存在哪些健康誤區。
誤區之一：塑身內衣，好身材不費力。
很多40歲的女人希望自己有好身材，但又沒時間去健身房，害怕體重增加卻又難以拒絕美食，於是一些人就選擇塑身內衣，因為據說“身體的脂肪是可以移動的”，穿上塑身內衣就可以人為控製脂肪，“讓想胖的地方胖，想瘦的地方瘦”，你說誰能抵擋這樣的**？而且春夏秋三季都屬於穿著比較單薄的季節，女性選擇的文胸多是那種又薄又柔軟的，但這些文胸對塑造**線條似乎欠缺了點，所以在冬季很多女性會選擇穿一些緊身的文胸，來塑造**線條，以保持曲線美。
塑身內衣裹在身上，影響了正常的血液循環和汗液排泄，束腰還可能影響下肢血液循環。如果一天有8個小時“塑身”，身體一直處在腹腔缺氧的狀態下，必然會有損害。此外，穿戴緊身文胸時間過長，也會導致**淋巴循環、血液循環受阻，從而增加患乳腺疾病甚至乳腺癌的風險。
誤區之二：露膝裙裝，展現曼妙曲線。
露膝裙是冬季裏時尚女孩子的最愛，腳蹬高筒靴，穿著露膝裙，這樣的女孩在街頭一抓一大把。她們一是為了體現自己的時尚品位，二是為了展示自己腿部的曼妙曲線、美麗“凍”人的風姿。盡管她們自稱是為了進行“耐寒訓練”，可她們的美麗卻是以膝部遭受風寒之苦為代價的。
冬季由於外界的氣溫比較低，人體需要貯備一些熱量來抗寒，露膝裙造成膝關節長期**在外麵，容易受寒。年輕女性還好些，由於自身血液循環比較快，不會感覺到穿露膝裙對健康造成的傷害。但到中年以後，如果還這樣長時間讓膝關節遭受冷刺激，就很容易導致關節組織的衰老，甚至造成一些病變。