反複關門好痛苦馬老師：您好！我感覺現在的狀態不太正常，請您幫助。情況是這樣的。這段時間我工作有了一點成績，很忙，收入也跟這個工作量成正比。可以說，我的工作和收入都是不錯的，我比較滿意現在這份工作。但是，這份工作給我很大的壓力，很多時候，我有一種不勝重負的感覺。我總是擔心，擔心工作失誤，擔心同事會眼紅我工作上的成績，等等。久而久之，我現在變得丟三拉四，上班時明明鎖好門了，下了樓還是忍不住重新回去看一眼才敢安心上班去，電腦明明關了，過一會還是要檢查一下，有時候要反複好幾次……這讓我感覺得很痛苦。我這是怎麽啦？我該怎麽辦？
一名痛苦的年輕人張強張強朋友：你好！讓你痛苦的不正常狀態屬於強迫症狀，是強迫症的初期表現，不用怕。
你先了解一下強迫症。強迫症是神經症的一種，特征是重複出現缺乏現實意義的不合理的觀念、情緒、意向和行為，雖然自己力圖克製，卻又無力擺脫，從而導致嚴重的內心衝突和強烈的焦慮。強迫症主要症狀表現為：①強迫觀念。表現為不由自主地在大腦中呈現某種想法、某件事、某句話等。它包括強迫懷疑，如，是否關好水龍頭，是否在考試時漏答了題目，是否係好了褲帶等；還包括強迫思考，如，常一個人窮思竭慮：天為什麽是藍的，l加1為什麽等於2，人為什麽隻長兩隻眼；對立觀念，如，老師喊“立正”，他想到“稍息”。②強迫表象。這是一種盤踞在患者腦海裏的逼真的詳細的又常常是恐懼的景象，如意外事故的情景。③強迫意向。患者感到有一種強有力的內在驅使作用，有好像馬上就要行動起來的衝動感，如患者總想能觸摸某個物件或身體的某部分，也有的總l、2、3地數數。④強迫行為。患者不由自主地反反複複地做相同的動作，以至一直到十分刻板的地步，如反反複複看門是否鎖好，反反複複看信是否封好，反反複複數路燈的個數等。總之，強迫症狀不外是存在於腦子裏的和表現在行為中的症狀，前者叫做強迫觀念，後者叫做強迫行為，這兩者又是密切聯係的。現在你已經知道你的情況屬於強迫行為。