聖經上說：“世界上沒有比健康更好的財富，沒有比內心快樂更大的快樂。”我們也常常說：“健康就是財富。”最大的財富，當然是永葆身心的舒暢。
男人的身心愈健康，對於事業愈有幫助。再說，我們生活在這個分秒必爭、變幻莫測的世界，被許許多多意想不到的事件所困擾，這些都需要我們強壯的身體和健全的精神，去一一處理和克服。
有一句古話：“工欲善其事，必先利其器。”就是說，聰明的匠人絕不肯使用已經損壞的工具。天下沒有一個理發師用很鈍的剪刀而指望其生意興隆，也沒有一個木匠用很鈍的鋸子和斧頭而指望其作工精良。
有些男人有過人的天賦，但最終隻取得一些微小的成功，就因為他們在無意中損傷了自己的成功機器，就因為他們不能以必要的動力來啟動那機器。世間有千千萬萬個人，就因為對於身體不曾注意與留心，以致壯誌未酬，飲恨終身！他們毀掉了自己有所作為的可能性。他們的生活變得枯燥而乏味，他們在身心正當精壯的時候，卻已經是“老態龍鍾”了，以致“壯誌未酬”，這該是人世間最悲慘的事情了。
男人，隻有在身心健康、精神舒暢的狀況下，才有旺盛的進取心，才能發揮雄厚的潛能，從而開創美好的人生。
英文中最有力的字眼莫過於“平衡”（balance）這個詞了。辛勤工作是對的，但也要用盡情的休閑來平衡一下。許多高效率的工作者，他們都保持著身心的健康，這樣同時也增強了賺錢的能力。其秘訣在於，工作之後他們能夠全身心地投入到娛樂活動中，始終保持輕鬆的心態。
一些事業成功的人，每天以一定量的娛樂來平衡辛苦的工作。如果你的意誌力能把持住自己，那再好不過了。但當你賺到大錢任意揮霍於娛樂上時，你很難節製這曖昧的“平衡”而縱於安逸。因此大多數想追求成功的人，要以娛樂平衡工作時，比要將自己全心埋首於工作，更需有高度的藝術性。