心理壓力總要尋求解脫。怎樣解脫呢？如果不僅自己這樣，妻子也這樣，那麽，就可以解脫由於自己的不忠給良心造成的壓力了。於是，他在潛意識裏就不由自主地運用投射作用進行心理防衛了。所謂投射作用就是憑主想法推及外界事實，或把自己的過錯歸咎他人的一種心理防衛機製。生活中人們常常出現這種投射心理，以自己的想法去推測別人的想法，把自己內心不能或不願接受的欲望、感覺或想法投射到別人身上，以避免意識到那些自身存在不能接受的欲望、感覺或想法給自己內心帶來痛苦。比如，一個對小朋友不禮貌的兒童，常常說是別人先對自己不好。這位先生幻想自己妻子的不忠，其實就是自己不忠心弁的一種投射。就是說，他自己的內心一直有一種擔憂，或者叫做一種願望，在潛意識裏擔心或者不如說是希望妻子出現那樣的事情。投射作用是人們時常運用的一種自我心理防衛機製，借以使自己內心的自責焦慮等等獲得解脫或緩解。但是很明顯，投射作用往往並不能真正解決問題。於是，就形成了嫉妒妄想。這便是這位先生嫉妒妄想的心理淵源。
這樣來看，作為精神障礙的“妄想”，雖然我們有時候不能弄清它的心理淵源，但這個心理淵源是客觀存在的。就是說，妄想並非是毫無緣由或不可理解的，而是潛意識心理過程的必然反應，如同做夢一樣是某種欲望引起的，是對欲望的一種安慰。而嫉妒妄想之所以恰好妄想的內容是嫉妒，而不是別的什麽內容，正是由導致妄想的經曆決定的。
在他對上麵的意思表示理解之後，我說：“看來，把自己的心弁投射到妻子身上，並不能真正解決問題，反而會使夫妻關係更加緊張。所以，需要尋找現實的出路。昀現實的出路是什麽呢？”