首頁 沒事別隨便思考人生

第五章 情緒是一條河

.當我們批評和指責別人的時候,我們覺得有優越感,覺得自己更加強大。

.有情緒並不可怕,可怕的是被情緒控製。

.你看見的所有問題,都來自你的內心。

抱怨的根源

最近有一些朋友留言:

七哥,我們公司氛圍非常差,鉤心鬥角,每個人都隻知道拍上級的馬屁,做事情總是推諉,做不好的就說是別人的問題,找其他的原因。像我這種老老實實在公司幹活,不善於拍馬屁的人,你說我要在這個公司待下去嗎?

我覺得我的生活越來越壞,過年回家一個人在那裏偷偷流淚。不就是因為我個子太矮嗎?我麵試幾個工作都不要我,男朋友也找不到,看見表妹們都帶著男朋友回來,還在我麵前炫耀,聊天時經常擠兌我,我內心居然有個惡毒的想法:祝他們早點分手!

類似的抱怨,相信很多人都聽到過。

抱怨有用嗎?大家都知道抱怨沒有用,但還是忍不住抱怨。我這裏不是要跟大家討論抱怨的壞處,而是討論抱怨的根源。為什麽會產生抱怨?

抱怨分成兩種:一種是別人對自己不公平,抱怨別人;另一種是環境不好,抱怨這個環境。

我們先討論後者,我們抱怨交通堵塞,抱怨霧霾越來越嚴重,抱怨社會風氣不好,抱怨貪汙腐敗,抱怨有人唯利是圖。其實這些抱怨也是因為和自己利益相關,如果跟自己利益不相關,我們不會產生抱怨,頂多隻是描述事實。例如,我們不會去抱怨朝鮮的政治,不會抱怨南非的環境太艱苦,因為這些跟我們的利益不相關。

還是那個問題:為什麽會產生抱怨?

有個朋友推薦我看一本書,叫《新世界》,裏麵描述的一些觀點我很認同:當我們批評和指責別人的時候,我們覺得有優越感,覺得自己更加強大。

任何抱怨產生時,會有一個前提:我是對的,別人是錯的。當我們想抱怨的時候,都希望有人能知道,要麽說出來讓別人聽,要麽寫出來讓別人看,這樣才會覺得舒暢。