很多男人抱怨自己的婚後生活平淡、無趣，全然找不到戀愛時的新鮮和甜蜜，其實兩個人相處太久了就難免會產生倦怠感，因此一定要注意為婚姻“保鮮”，讓**重新在彼此心頭燃燒。
（1）浪漫
不少夫妻太注重實際，而缺少浪漫。也許有人碰上這樣的提問：“工作、家務忙了一整天後，一家人為什麽不去散散步呢？”回答會是：“我很累。”然而這些說“很累”的人過不了一會兒就打起麻將來。可見，能否浪漫的關鍵在於是否擁有浪漫情懷。不要以為浪漫無非就是獻花、跳舞；不要以為沒有時間、沒有錢就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是豐富多彩、多種多樣的。
（2）情話
心理學家認為：配偶之間每天至少得向對方說三句以上充滿感情的情話，如“我愛你”、“我喜歡你”。然而，不少國人太過含蓄，有人若把“愛”掛在嘴邊，就會被說成是淺薄、令人肉麻。不少中國夫妻更希望配偶把愛體現在細致、體貼的關心上。這固然沒錯，但如果隻有行動，沒有情話，會不會給人以“隻有主菜，沒有作料”的缺憾感呢？
（3）注意形象
情人已經成了法定的妻子，夫妻雙方隨著心態的變化，很容易放棄原有的熱度，使得感情發生質變。作為丈夫，須保持婚前戀愛季節時的英勇與莊重，努力維護自己原有的美好形象，千萬不要變得漫不經心。事實證明，不少男性在戀愛時很紳士，婚後不大注意形象，甚至婚前婚後判若兩人，讓妻子頓生上當受騙的感覺。
（4）幽默
在平淡的家庭生活中，那種神秘的“來電”效應不再發生，常常表現為電力不夠，電壓不足。如果加點兒保鮮劑，對於低電壓狀態下的“美食”保鮮有特殊效果。生活中，有了幽默、風趣與詼諧，就能保持笑口常開，不但可以使自己顯得鮮活朝氣、更具有魅力，還可以在特定的時間裏“化幹戈為玉帛”、“化腐朽為神奇”，表現出綿綿的柔情，散發出醉人的芳香，讓生活變得質感細膩而有滋有味。