偉大的詩人歌德，他曾經告誡人們：不論做任何事情，自律都至關重要。自我節製，自我約束，是一種控製能力，尤其控製人們的性格和欲望，一旦失控，變得隨心所欲，結局必將一敗塗地，不可收拾。
中國近代哲學在對人性進行探討時，曾用“趨利避害”這四個字來概括人的本性。追求利益和逃避苦難出自人的本能，是天性，關鍵看你後天如何駕馭。
從倫理學的角度來說，一切法律條文、道德規範都是“他律”，是追求文明的“下下策”。隻有出自每個人內心的、主動的“自律”，才是建設精神文明的根本途徑。
所謂自律，就是針對自身的情況，以一定的標準和行為規範指導自己的言行，嚴格要求自己和約束自己。“金無足赤，人無完人”。世界上沒有十全十美的人，每個人都會有缺點錯誤。
一個自律的人應該經常檢查自己，對自己的言行進行自省，糾正錯誤，改正缺點，這是嚴於律已的表現，是不斷進取的重要方法和途徑。有錯誤和缺點不怕，可怕的是無視它，不去改正它。
一個自律的人，應該是一個懂得自愛，勇於自省，善於自控的人。自律，它能使人明於自知，使人養成良好的行為習慣，使人學會戰勝自我，使人身心健康，使人高尚起來，建立良好的人際關係，同時它是一個修養的起點和基本要求，也是一個人行動自由所必須的條件。
一個人能夠自律，說明他修養已達到了較高的境界。自律是一種信仰，自律是一種素質，自律是一種覺悟，自律是一種自愛，自律是一種自省，自律是一種自警。卡皮也夫說：“思想和格言可以美化靈魂，正如鮮花可以美化房間一樣”。
所以，要想做一名有益於社會的人，就要針對自己的實際，選擇相關的名言、警句、格言，作為自己的座右銘，用以勉勵自己，提醒自己，警戒自己。人世間，最頑強的“敵人”是自己；最難戰勝的也是自己。