“度”是一種很難把握的無形概念，而適度就更難把握，但在與人交往時我們還是必須去把握。這個“適度”真可謂是一個人際交往中的難題！與人走得遠了，別人會覺得你難以接近，高傲怠慢；與人走得近了，別人會覺得你故意親熱，黏膩無趣。總之，近了也不好，遠了也不對。不遠不近，不疏不親才是“適度”。那麽，這個度該如何衡量和把握，就要視你和對方的條件而定了。而且，這個適度的問題需要你在生活的過程中慢慢體會，積累經驗。尤其是在與你關係至親的朋友和愛人之間，“適度”是更加重要的一個概念。如果你掌握不好這個度，再親密的友情和愛情都會在“高溫”之後，分崩離析。
雖然朋友失去了還可以再交，但新的朋友未必比老朋友好；愛人失去了也可以再找，但新人未必比舊人更適合你。失去任何一份珍貴的感情都是人生的損失。為了避免失去朋友，避免讓多年的友情隨風而散，有一個原則值得考慮——保持距離！
這話似乎有些矛盾，既然是好朋友，親密愛人那為何還要保持距離？這樣不就彼此疏遠、缺乏誠意了嗎？而現實中很多人感情疏散，問題就恰恰出在這種形影不離之中。
人為什麽會有“一見如故”、“相見恨晚”之感，就是因為被彼此的氣質所吸引，一下子就越過鴻溝而成為好朋友，這個現象無論是在同性還是異性之間都一樣。但兩個人不管相互之間的吸引力有多大，他們畢竟是兩個不同的個體。彼此所處環境不同，所受教育不同，因此人生觀、價值觀再怎麽接近，也不可能完全相同。如果沒有差異那就是兩個同一體了，就不存在彼此之間的吸引力了。一對處於“蜜月期”的新婚男女，當蜜月期一過，便不可避免地觸碰彼此的差異和缺點，並且這種差異表現得越來越多。結婚之前，他們一直在求同，眼裏閃爍的總是對方的優點。而經過一個階段後，求同的動力變小，差異就顯露出來。於是從尊重對方開始變成容忍對方，直至最後要求對方！當要求不能如願，便開始挑剔、批評，然後人離情散。