首頁 將來的你,一定會感謝現在微笑的自己

§世界正是因為缺陷而美麗的

人生路上有很多東西值得我們去欣賞,有時“殘缺”未嚐不是一件好事。倘若一味苛求“完美”,不懂舍棄,人生是不是就少了很多靚麗的風景呢?

一個人對自己和他人要求過高,力求完美,在這裏就稱這種性格為完美主義。完美主義的性格首先表現為固執、刻板、不靈活,給自己或他人設定一個很高的標準,非要達到不可,受到挫折就感到很痛苦,不能接受。

很多家長望子成龍的心情致使他們督促孩子利用所有時間學習,不要貪玩,結果孩子們很反感,產生逆反心理,厭學逃學,總也玩不夠。所以,完美主義的人應該把目標和方法訂得靈活一些,要有一種“退一步海闊天空”的心理準備,這條路不行可以走那條,不要在一棵樹上吊死,鑽牛角尖。

完美主義的人往往不願意接受自己或他人的弱點和不足,非常挑剔。有的人沒有什麽好朋友,總也找不著對象,和誰也合不來,經常換單位,那是因為他誰也看不上,甚至會因為別人的一些小毛病,而忽略了別人的主要優點;有的人不允許自己在公共場合講話時緊張,更不能容忍自己緊張時不自然的表情,一到發言時就拚命克製自己的緊張,結果越發緊張,形成惡性循環;有的人不允許自己身體有絲毫不舒服,經常懷疑自己得了重病,經常去醫院檢查。其實,每個人都有缺點和不足,都會有緊張、不適的體驗,這是正常的表現,必須學會接受它們,順其自然。如果非要和自然規律抗拒,必然會愈抗愈烈。

完美主義的人表麵上很自負,內心深處卻很自卑。他看不到優點,隻盯著缺點,總是不知足,很少肯定自己,自己就很少有機會獲得信心,當然會自卑了。不知足就不快樂,痛苦就常常跟隨著他,周圍的人也一樣不快樂。學會欣賞別人和欣賞自己是很重要的,是使人更進一步實現下一個目標的基石。