讀者們可能想起了我在前麵幾章中提到的有關胡言亂語、唱歌以及用肯定的語氣發表意見的內容。通過這些行為，使心理暗示的力量開始起作用，從而激發你的潛意識。
無論是不斷重複性小聲默念還是大聲吟誦這些單詞和短語，都隻是說服潛意識的方法—因為對自己的心理暗示無論是以什麽樣的形式出現，都是塑造潛意識的唯一方法。而潛意識有著非常強的接收能力，它能夠相信你向它提出的任何建議。無論這些建議是正確的還是錯誤的，是積極的還是消極的，一旦它們被嵌入潛意識中，潛意識就會盡它的全部能力發揮作用，使它們成為現實。你傳達給潛意識的意見要越簡單越好。例如，如果你不高興，就這樣表達：“我高興。”你不需要將這個願望寫在卡片上，隻要對自己重複說二三十遍就行了。“我強壯”“我高興”“我令人信服”“我友好”“一切都好”是幾個肯定意見的例子，你可以用它們把你原來的精神觀念變好。但如果這些肯定意見的影響是永久性的，你就必須繼續重複這些肯定意見，直到獲得希望達到的成效。
有著確定目標，並且在腦海中不斷浮現對欲望或理想的精神性想象圖景的人，通過重複性心理暗示，使想象圖景被深深地植入潛意識中，從而得益於它的持續性創造能力—以最少的時間和努力實現目標。就請永不停息地追隨這種思想吧。而你一定可以逐步實現目標，因為潛意識漸漸把你的所有才能和能力都指向了它。
假設想得到一份更好的工作或者升職的機會，不僅要用卡片記下自己的願望，還要持續不斷地告訴自己將得到那個職位。如果你承認了內在潛能，就會在腦海中描繪出對它的想象圖景。隻有不斷重複這種想象，才能將心理暗示深入穩固地植入潛意識中。這個方法可被比喻成把釘子釘入木板的過程。第一下敲擊把釘子釘在合適的位置，但隻有經過很多次重擊，釘子才能被深深地釘入木板。決不要忘記潛意識能夠接受並執行它被強烈要求去做的任何事。有一個偉大的先例解釋了這種由重複產生的力量，那就是米羅和牛犢的故事。他每天舉牛犢，直到有一天終於舉起了一頭成年公牛。