對許多男人來說，在工作繁忙時，把部分工作帶回家去做是司空見慣的事。然而這實在不是一個好習慣，一天的緊張後，你需要的是放鬆，而不是持續的疲勞轟炸，而且這樣做對你的妻子兒女也不公平。
不把工作帶進家，意味著你不把工作的煩惱帶回家，這樣可以使家庭生活和諧快樂，也可以讓自己的身心徹底放鬆，反過來會更加有力地推動事業發展。一項調查表明，在當今社會，25%～40%的人認為工作壓力太大，有56%的人其配偶因此跟著倒黴。心理學家認為，壓力是一種極具傳染性的東西，除非采取措施，否則它不僅會損害健康，還可能會破壞婚姻生活。
配偶某些工作狀況的變化，如在工作中的職責變化——升遷、降級、責任增大——一般會在心理上給另一方造成深刻影響，加重另一方的壓力。而且就大多數時候來說，另一方的處境更不容易，因為她隻能在一旁幹著急。如果協調不好，夫妻之間終會有對抗的一天，你的另一半也許會更埋怨你沒有把家放在首位。
現今社會節奏快，家庭裏的每個成員為了給自己生活多一分保障，都把時間花在進修或工作上，所以跟家人相處的時間就減少了。在這種情況下，每個家庭成員更要積極爭取與家人相處的時間。你必須認清一點：“有沒有錢並不能衡量你是不是成功的人，你要量力而為，不能因為別人有大洋房住你也要住。因為洋房裏的溫暖，不是由裏麵的那些磚塊拚成的，而是由家庭成員去共同營造的。”
生活中的確有苦惱，我們也可以向家人訴說，但卻不能把苦惱全部轉移到家人的身上。要知道，家是你溫暖可靠的後方，我們應該用心嗬護它。當你工作了一天，打開家門的時候，就應該把工作中的不快樂拒之門外，帶一份好心情回家。