與男孩相比，女孩更容易學會揣摩大人的心思，很在乎別人怎麽看待自己，把老師和家長的評價看作是最高的評價、終極的評價、不可更改的評價。如果我們不小心給了女孩負麵評價，這種心理的影響，又沒有得到及時矯正，甚至可以影響女孩的一生。
有一位女護士，大專畢業後，在一家大醫院裏工作，形象、氣質、修養都挺好，追求她的男孩很多，其中不乏優秀者，對此她一概拒之門外。後來，她不顧家人和朋友的勸阻，找了一個各方麵都不怎麽樣的丈夫。
熟悉她的人對此都很不理解。他們婚後的生活很不幸福，夫妻間沒有共同語言，丈夫的修養差，動不動還打她。她成天以淚洗麵，一年後，傷心地離了婚。
她本可以避免這場注定沒有好結果的婚姻。為什麽她執意要選擇一個糟糕的男人呢？其根本原因是她對自己的外貌很不自信。
外貌姣好的她為什麽會不自信？這要追究到她從小所受的家庭教育。
小時候，不知出於哪門子的審美標準，還是她小時候真的長得不好看，從她記事起，她媽媽就多次當麵說她：“小丫頭，你長得這麽醜，長大了找對象都難哦！”
慢慢地，她就真的認為自己長得醜。如果別人說她漂亮，她就認為是在說反話，嘲笑她。
後來，隨著她自信心的增強和心理醫生的指點，她終於認識到自己的外貌並不醜，屬於比較漂亮的這一類，“長得醜”的標簽貼在她身上多年，使得她深受其害。
心理暗示可以改變一個人的心理，心理的改變，又可以帶來人生的改變。
女孩的幸福，首先從愛自己、欣賞自己開始的，父母的任務，就是盡力幫助她們培養這種信心。
杜冉冉是個體形偏胖的女孩，她的體態像爸爸，有遺傳因素，平日胃口又好，想減肥難度很大。而且，媽媽也明白，冉冉即使能瘦下來，也不能變成那種她喜歡的纖細苗條的體形。