很多人都會為年齡而擔憂。有的人會計劃什麽年齡做什麽事，如果做不到就會憂心忡忡，認為自己浪費了大好光陰，產生時不我待的感慨。還有的人總是感歎時間過得太快，自己還沒享受過花花世界，居然就已年紀一大把了，遂常常歎息：“唉，老了！”
其實，大多數人都是把目光放在明天，而忘記了關注“現在”。有人說：“明年我要換更大的房子。”有人說：“下學期我要好好學習，爭取英語過四級。”有人說：“下次假期我再帶家人去旅行。”有人說：“等下次有機會我再向朋友道歉，這次就算了。”也許到他們所說的“明天”會真的實現自己所說的話，但是他們會因此而快樂嗎？不，因為他們又在計劃著“明天”，而忘了享受“現在”的快樂。
有個小和尚，每天早上負責清掃寺院裏的落葉。
清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上小和尚都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓他頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕鬆些。
後來他想了個辦法，在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用掃落葉了。第二天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃幹淨了。一整天小和尚都非常開心。
隔天早上，小和尚到院子裏一看，他一下呆住了，院子裏如往日一樣滿地落葉。老和尚走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麽用力，明天的落葉還是會飄下來。”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。
古希臘學者庫裏希坡斯曾說：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。”